Откройте дверь в мир осознанного материнства!
Приглашаю вас на уникальный 4-недельный курс для беременных в центре подготовки к родам «ДОУЛА», где вы шаг за шагом пройдете путь от первых признаков беременности до встречи с малышом и первых дней материнства.
Подробнее в Telegram-канале >>
Этот курс для вас, если:
- Вы хотите получить достоверную информацию о беременности, родах и уходе за новорожденным из первых рук от опытных специалистов.
- Мечтаете о мягких и комфортных родах, но не знаете, с чего начать подготовку.
- Хотите научиться уверенно ухаживать за новорожденным и организовать быт с малышом.
- Желаете избавиться от страхов и обрести уверенность в своих силах.
9 занятий, благодаря которым вы будете чувствовать себя уверенно, и будете знать, как подготовиться к родам, и что ждет после родов 🤱
Что входит в занятия? 📖
- Каждое занятие состоит из практики и теории.
- Йога для беременных
- Длительность: 2-2,5 часа 🙌
О чем будем говорить на курсе (9 занятий)? 💬
- Знакомство, обсуждение организационных моментов. Начнем наш путь к самому важному событию в вашей жизни — рождению ребенка. Первое занятие посвящено знакомству и обсуждению всех ключевых моментов курса, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно на каждом шагу
- Когда начнутся роды и что такое ПДР?
- Какие бывают предвестники родов?
- Отошли воды, стоит ли бояться?
- 1 период родов — схватки. Как помочь себе в проживании боли? Исследуем методы самопомощи и техники, которые помогут облегчить болевые ощущения во время схваток.
- 2 и 3 период родов — потуги и первые часы после родов. Что вы будете чувствовать? Подготовим вас к ощущениям, которые вы можете испытать, и расскажем, как лучше всего встретить своего новорожденного малыша.
- Начало грудного вскармливания, первое прикладывание к груди, организация ГВ. Первые шаги к успешному грудному вскармливанию: от первого прикладывания до установления лактации и решения возможных проблем.
- Методы индукции, стимуляции, обезболивания в родах. Познакомим вас с современными и безопасными методами стимуляции и обезболивания в родах, чтобы вы могли сделать информированный выбор.
- Кесарево сечение. Все, что вам нужно знать о кесаревом сечении: от показаний до процесса операции и особенностей восстановления после нее.
- Послеродовое восстановление. Физиология послеродового периода: узнаем об особенностях организма после родов и нюансах восстановления. Как сделать послеродовый период максимально комфортным и способствовать быстрому возвращению к нормальной жизни
- Уход за новорожденным и организация жизни с ребенком. Организация быта с новорожденным: составим план дня, узнаем, как оптимизировать домашние дела и заботиться о себе в первые недели после родов.
- Преодоление страхов. Психологическая подготовка к родам. Научимся техникам работы со страхами и тревожностью, повысим уверенность в своих силах. Настроимся на позитивные роды и материнство: создадим атмосферу радости и предвкушения встречи с малышом.
- + Сумка в роддом и покупки к рождению малыша. Сборы без суеты: составим подробный список вещей в роддом для мамы и малыша, научимся правильно их упаковать. Первые покупки для крохи: разберемся, что действительно нужно новорожденному в первые месяцы жизни, и как сделать осознанные покупки.
🥰 Каждая участница получит уникальную авторскую рабочую тетрадь по подготовке к родам! 😍
В ней вы найдете ответы на все вопросы, сможете сохранять важные заметки и контакты. Тетрадь содержит подробные объяснения всех этапов родов — от предвестников до рождения малыша. Узнаете, как распознавать схватки и другие процессы.
Также здесь представлены эффективные техники, облегчающие роды — дыхание, позы, природные помощники. Кроме того, вы получите ценные советы по восстановлению после родов, уходу за младенцем и грудному вскармливанию.
Используйте тетрадь как личный гид к счастливому материнству — изучайте, заполняйте, храните важное. Встречайте рождение малыша во всеоружии!
Бонус:
- Поддержка и общение: на протяжении всего курса вы будете в атмосфере дружеского общения и взаимопомощи, где вы сможете поделиться своими радостями и трудностями, получить бесценный совет и обрести новых подруг!
- Приватный чат для мам-участниц курса. Здесь вы обретёте круглосуточный доступ к заботливому сообществу, где можно задавать любые вопросы, делиться переживаниями, вдохновляться историями других, обсуждать темы курса. Этот чат станет надёжной опорой на всех этапах — от первых шевелений до первых слов малыша.
Стоимость курса — 10 000 рублей 💰
Кто проводит курс? 👩🏫
Я – Юлия Кудрина (подробнее обо мне), и я здесь, чтобы сделать ваш путь к материнству осознанным, радостным и безопасным. Я не просто доула, я – проводник в мир женственности, силы и безграничной любви к своему делу.
Вы можете найти и написать мне в соц. сетях:
Мое путешествие в мир материнства началось с первой беременности. Родив первого ребенка с поддержкой доулы, я испытала такой восторг, что не могла им не поделиться!
Счастье осознанных родов переполняло меня, и я захотела помочь другим женщинам испытать те же чувства. Так я ступила на путь доулы, и это стало лучшим решением в моей жизни!
В нашей профессии невозможно перестать учиться, и я постоянно стремлюсь к новым знаниям, чтобы еще лучше поддерживать женщин в такой важный момент их жизни.
Я с радостью поделюсь с вами своим опытом и знаниями. Я буду рядом с вами на каждом шагу вашего пути, помогая вам пройти его спокойно, осознанно и с радостью.
Не бойтесь задавать вопросы! Я всегда рада делиться своими знаниями и опытом. Вместе мы сделаем ваше материнство незабываемым!
Я сертифицированная:
- Профессиональная доула (2021)
- Послеродовая доула (2023)
- Специалист по пеленанию переходов (2024)
- Инструктор перинатальной и постнатальной йоги
- Ведущая женских кругов
- Консультант по грудному вскармливанию
Я также являюсь участницей:
- Конференции ассоциации профессиональных доул, Казань (2023)
- Конференции «Женская мудрость в родах, в материнстве и доульской поддержке» (2023)
- Международной научно-практической конференции «Руки и сердца», Ярославль (2023)
- Конференции Doula Link «Новые старые роды» (2024)
Я постоянно совершенствую свои знания и навыки, чтобы дарить вам самое лучшее.
Отзывы от участниц курса
Где будет проходить курс? 📍
Занятия проводятся по адресу г. Чебоксары, пр. Ленина, 7, 5 этаж — самое сердце города ❤️
- Расписание: вторник, четверг с 10:00-12:00.
- Курс можно начать с любого занятия и посетить другие темы со следующим потоком.
- Оплатив один раз вы можете посещать встречи до самых родов.
- Благодаря теплому, женскому кругу вы обретете новых подруг, с которыми будете общаться долгие годы после рождения ребенка.
Как записаться на курс?
Пишите или звоните ежедневно с 9:00 до 20:00 в:
Станьте лучшей мамой для своего малыша! 👶🌟🌷
Не упускайте эту возможность – запишитесь на курс прямо сейчас и сделайте свой путь к материнству осознанным, радостным и безопасным.
- «Избавьтесь от тревоги и подарите своему малышу самое мягкое и осознанное начало жизни!»
- «Получайте ответы на волнующие вас вопросы в любое время!»
- «Инвестируйте в себя и свое будущее материнство уже сегодня»
Не откладывайте подготовку к родам на последний момент. Подарите себе чувство уверенности, спокойствия и безопасности на этом прекрасном пути!
Знания + практика = спокойные роды!